Все меня достали! (группа для подростков)

Как трудно взрослеть! Еще вчера совсем ребенок, а сегодня… А сегодня у тебя появилось множество вопросов: «Кто я?» и «Каков я?», «Что я хочу?» и «Чего я не хочу?», «Что я должен?» и «Чего я не должен?», «Что я могу?» и «Чего я не могу?». В детстве мы отвечаем на эти вопросы, неосознанно ориентируясь на запреты и разрешения взрослых, в основном родителей. Однако чем старше становимся, тем больше эти навязанные нам ответы подвергаются сомнению, тем четче становятся перед нами эти вопросы и требуют нашего самостоятельного ответа.
Каждый человек переживает этот сложный острый период, называемый подростковым кризисом, который сопровождает переход от детства к взрослой жизни. Каждый подросток неизбежно сталкивается с жизненными трудностями на этом пути, сопровождаемом противоречиями между стремлением стать взрослым и желанием остаться безответственным ребенком. Мы поможем тебе найти ответы и определить свое собственное отношение ко многим волнующим тебя сегодня вопросам. С нами ты:

• сможешь преодолеть страхи и неуверенность;
• обретешь уверенность в себе;
• разовьешь свою независимость;
• научишься самостоятельно принимать решения;
• научишься ставить реалистичные цели;
• научишься понимать свои эмоции и выражать их безопасно и эффективно;
• научишься эффективному общению;
• научишься понимать себя и окружающих.

Цель:

Содействие социальной адаптации, развитию личности, развитие жизненно необходимых навыков, позволяющих противостоять негативным жизненным ситуациям, предупреждение агрессивного и конфликтного поведения.

Задачи:

1. Создание условий для:

• развития эмоционально-волевой сферы;
• развития чувства эмпатии, внимания к себе и доверия к окружающим;
• отработки навыков уверенного поведения;

2.    Помощь в осознании собственной ответственности за собственные поступки, в анализе своих жизненных установок.

Формат тренинга: 10 занятий по 2,5 часа (общая продолжительность 25 часов)